แหวนพิลาทิส Pilates Ring 38

แหวนพิลาทิส Pilates Ring 38
แหวน หรือห่วงพิลาทิส ขนาด 38 ซม
สีดำ

Pilates Ring / Magic Circle เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่นำมาใช้ร่วมกับการออกกำลังแบบพิลาทิส

โดยจะเป็นห่วงที่ใช้ฝึกการเกร็งและช่วยให้เราโฟกัสกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายส่วนต่างๆ ของเราได้ออกแรงมากขึ้น

โดยส่วนมากจะใช้ส่วนต่างๆ ของร่างกายเราในการบีบและดึงเจ้าห่วงนี้ เช่น ใช้ต้นขา ปลายเท้าบีบ หรือใช้มือดึงออก