องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายสำหรับนักกีฬา ทั้ง 9 ด้าน &n […]
Monthly Archives: เมษายน 2021
แบบฝึกซ้อมนี้เน้นไปที่การปรับปรุงความอดทนแบบแอโรบิคและก […]
แน่นอนที่สุดการแข่งขันแบบทีมมักจะสนุก เพราะฉะนั้นการสร้ […]
แนวทางการฝึกต่อไปนี้ มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาความสามารถใ […]
เกมที่นำเสนอมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงความสามารถของผู้เ […]